Programme des activités pour les seniors de janvier à mars 2019

Programme à télécharger : Programme bel âge janvier a mars 2019

Sport et détente :

  • Sport séniors (+60 ans)
    Les lundis de 14h30 à 15h30
    Renforcement musculaire, Fitness, Équilibre, Coordination…
    Participation : 50 € l’année + adhésion à l’Escale
  • Les Promenades du mardi
    Tous les mardis de 10h00 à 12h00. Rdv devant l’Escale
    Pour adhérents de l’Escale
  • Sorties à Caracalla
    Vendredi 18/01, 15/02, 15/03 de 14h00 à 18h. RDV 13h00 à l’Escale.
    Une après-midi pour se ressourcer et se détendre.
    Participation : 20 € 
    Inscription une semaine avant. Places limitées.
  • Sortie Bien-être
    Mardi 22 janvier, sortie aux Thermes de Ribeauvillé. RDV à 14h30 au 78F et à 14h45 au 18D

Fiesta :

  • Les Thés Dansants Guinguette Musette
    13/01, 27/01, 10/03, 24/03 de 14h00 à 18h00. Animés par la
    Guinguette du Rhin.
    Tarif : 10 € / réduit 8 € (adhérents Escale ou Guinguette)
  • Loto Bingo
    Dimanche 20 janvier à 14h00 au 78F
  • Sortie au Resto
    Mardi 15 janvier, RDV au 78F à 19h00 et au 18D à 19h15
  • Repas conviviaux
    Galette des Rois : Jeudi 17 janvier à 14h00 au 78F (Gratuit)
    Repas Saint-Valentin, parce qu’on vous aime ! : Jeudi 14 février à 12h15 au 78F (Tarif : 20€)

Rendez-vous :

  • Le rendez-vous du Kafee-Krentzel
    Tous les jeudis de 14h00 à 17h00 au 78 F
    Une après-midi autour de jeux de cartes, jeux de société et de discussions accompagnés de nos bénévoles. Y compris pendant les vacances scolaires.
    Participation : 1 €
  • Café détente
    Tous les mardis de 14h15 à 17h00
    Une après-midi d’échange, de rencontre, de moments conviviaux et d’information au 18 rue de la Doller.
    Tarif : 1 € boisson + gâteau
  • Ateliers Mémoire 
    Stimuler, acquérir des techniques de mémorisation applicable au quotidien, au 18D : le 22/01 et le 12/03 de 14h30 à 15h30.
  • Atelier activité physique
    Quels sont les sports qui vous sont adaptés ? Le professeur vous testera et vous orientera vers la pratique la plus pertinente pour vous. Au 18D : le 15/02 de 15h00 à 16h00
  • Sortie Cinéma
    Mardi 05 mars, RDV à 19h00 au 78F et à 19h15 au 18D
  • Shopping
    Sortie à Roppenheim le mardi 19 mars. RDV à 09h30 au 78F et à 09h45 au 18D

Culture et Informatique :

  • Ateliers d’écriture
    4 écrivains vous proposent des ateliers d’écriture.
    Renseignements à l’accueil
  • Permanences Informatiques
    tous les jeudis de 10h00 à 12h00 au 2D.
  • Cercle de lecture
    Les 3ème mercredis du mois de 17h30 à 19h30.
    Pour adhérents de l’Escale
  • Ateliers Broderie Et Couture
    Ateliers-rencontre autour de la couture créative, pour débutant(e)s ou confirmé(e)s
    Broderie : les Mardis de 20h à 22h
    Couture : les lundis de 14h à 21h30
    Être adhérent de l’Escale.

*78F : 78 rue du Docteur François , 18D : 18 rue de la Doller , 2D : 2 rue de la Doller.


CONDITIONS D’INSCRIPTION

– Être âgé de 55 ans minimum
– Être membre de l’Escale (carte de membre familiale et annuelle : 14 €)

Inscriptions et renseignements auprès de l’accueil au 03 88 31 45 00 ou par mail escale@csc-robertsau.com


L’Escale – 78 rue du Docteur François 67000 Strasbourg
Renseignements par téléphone au 03 88 31 45 00 ou par mail escale@csc-robertsau.com

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